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初めてヨガ

この前、久々にフィットネスいって、初めてヨガをやってみた。 なんか若い人(って言っても自分も20代ラストだが)いなくて。。 まぁそもそも若い人あんまいないけどね。

初めてコースってことで、ちょいとだけ高度な柔軟体操って感じだった。
合掌したのがヨガっぽかったくらいだね。
でもかなりリラックスできたよ。瞑想みたいなときに一瞬、寝たし。
目開いたら自分だけ違うポーズで恥ずかしかったが。(笑)

なかなか面白いもんだな。


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2006年06月06日 09:50に投稿されたエントリーのページです。

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