この前、久々にフィットネスいって、初めてヨガをやってみた。
なんか若い人（って言っても自分も20代ラストだが）いなくて。。
まぁそもそも若い人あんまいないけどね。
初めてコースってことで、ちょいとだけ高度な柔軟体操って感じだった。
合掌したのがヨガっぽかったくらいだね。
でもかなりリラックスできたよ。瞑想みたいなときに一瞬、寝たし。
目開いたら自分だけ違うポーズで恥ずかしかったが。（笑）
なかなか面白いもんだな。